Barn leker i et tau i et tre mens en voksen ser på.
Frilek i skogen. Foto: Juliet Landrø

Barn bytter ut lek i skogen med skjerm

Barn og unge bruker stadig mindre tid ute i naturen. Det kan både svekke forståelsen av naturens verdi, og viljen til å ta vare på den.

Barn i Norge tilbringer mindre tid enn før i skog, mark og grøntområder. En ny studie fra Norsk institutt for naturforskning (NINA) viser at barns naturbruk har gått betydelig ned de siste ti årene.

Barn som mister nærheten til naturen, mister også en viktig læringsarena for å forstå sammenhengene vi alle er avhengige av, heter det fra NINA.

Styrker mental og fysisk helse

Å være i naturen gir oss bedre mental og fysisk helse. Naturen reduserer stress, styrker immunforsvaret og øker konsentrasjon og velvære. Samtidig gir naturen oss viktige økosystemtjenester, som rent vann, frisk luft, pollinering og klimaregulering.

– Når mennesker har tilgang til og ivaretar naturen, blir samfunnet mer robust, både gjennom bedre folkehelse og ved å sikre naturens livsviktige funksjoner, sier Kristin Evensen Mathiesen, forskningssjef i NINA.

Færre leker i skogen

For ti år siden lekte halvparten av norske skolebarn i skogen eller andre naturområder minst en gang i uka. Nå har mye av denne leken flyttet seg innendørs og til tilrettelagte uteområder. Og bare tre av ti oppgir at barna leker fritt i naturen.

– Samfunnet har endret seg, og barns møte med naturen er ikke lenger en like selvsagt del av hverdagen som før. Våre data viser at lek og opphold i naturområder taper terreng til skjermbruk, skolearbeid og organiserte fritidsaktiviteter, sier forsker Vegard Gundersen i NINA, hovedforfatter av den nylig publiserte studien.

Foreldre trekker i tillegg frem mangel på lekekamerater, dårlig vær og sin egen travle hverdag som årsaker til at barna er mindre ute i naturen.

Barna mangler motivasjon

– Det handler ikke først og fremst om tilgang til natur. De aller fleste barn i Norge har gode naturområder i nærheten. Problemet er at barna ikke har tid eller motivasjon til å bruke dem, forklarer forsker Berit Köhler i NINA, medforfatter i studien.

Studiet baserte seg på to landsdekkende spørreundersøkelser blant norske foreldre, gjennomført i 2013 og 2023, hvor hver forelder svarte på spørsmål om sitt eldste barn mellom 6 og 12 år.

Konsekvenser for helse og fremtid

Forskningen peker på at mindre tid i natur kan ha negative følger for barns fysiske og psykiske helse. Det kan også påvirke hvordan kommende generasjoner forholder seg til natur og miljø.

– Når barns naturkontakt svekkes, kan det også svekke forståelsen av naturens verdi og viljen til å ta vare på den, understreker Gundersen.

Forskerne mener at løsningen ikke bare ligger i å legge til rette for flere uteområder, men i å endre holdninger og hverdagsrutiner. Skoler, barnehager og organiserte fritidsaktiviteter kan spille en nøkkelrolle ved å gi barna mer tid og rom for fri lek utendørs.

Våre siste saker her:

Dette kan du så nå – selv om det fortsatt er vinter ute
Når dagene blir lysere og kaffekoppen oftere tas ved vinduet, er det mange som...
Årets første fullmåne setter tonen for 2026: Trygghet, ansvar og indre balanse
Siv Nancy Ingvaldsen Året åpner med en kraftfull fullmåne der solen står i Steinbukken...
Forventer nytt konkursras i eiendom: Skatteregler får skylden
Mens norsk næringsliv samlet sett ser ut til å gå inn i 2026 med relativ stabilitet,...
Årets turfavoritter: Dette søkte nordmenn mest etter på UT i 2025
Nordmenn har aldri vært mer nysgjerrige på tur. Nå har Den Norske Turistforening...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *